ADHD-expert Sandra Kooij vertelt over de belangrijkste kenmerken van ADHD en over het verschil met ADD.
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 12 - Jul 17
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Makkelijker leven met ADHDTraining Makkelijker leven met ADHD Geconcentreerd een taak volbrengen kost iemand anders een uurtje, maar kost jou door je ADHD mogelijk veel meer tijd en energie. Ook wanneer iemand in je omgeving ADHD heeft kan dit uitdagingen met zich meenemen. Daarom leert ADHD expert en psychiater Sandra Kooij je in deze training hoe je je leven met ADHD makkelijker kunt maken. Voor wie zelf ADHD heeft, maar ook voor partners en ouders. Met inspirerende video's
Training Makkelijker leven met ADHD
Geconcentreerd een taak volbrengen kost iemand anders een uurtje, maar kost jou door je ADHD mogelijk veel meer tijd en energie. Ook wanneer iemand in je omgeving ADHD heeft kan dit uitdagingen met zich meenemen. Daarom leert ADHD-expert en psychiater Sandra Kooij je in deze training hoe je je leven met ADHD makkelijker kunt maken. Voor wie zelf ADHD heeft, maar ook voor partners en ouders. Met inspirerende video's en artikelen.
Inhoud van deze online training
1. Wat zijn kenmerken van ADHD?
2. Wat is de oorzaak van ADHD?
In deze sessie legt Sandra uit hoe ADHD ontstaat. Ook geeft ze antwoord op de vraag of er een test bestaat waarmee je ADHD kunt vaststellen.
3. Wel of geen medicijnen slikken?
In deze sessie gaat het over de behandeling van ADHD. Want wat werkt het beste: praten of pillen? Ook sta je stil bij de feiten en fabels over ADHD-medicijnen. Zoals: word je er sloom van? Verandert je brein erdoor?
4. Hoe maak je het leven met ADHD makkelijker?
Heb je moeite om rust te vinden in een druk en chaotisch leven? Een overvolle agenda, razende pubers en rotzooi in huis? In deze sessie ga je aan de slag met praktische tips die je helpen om het overzicht te bewaren, dingen gedaan te krijgen én goed voor jezelf te blijven zorgen.
5. Hoe ga je om met faalangst?
Veel ADHD’ers hebben faalangst of een negatief zelfbeeld. Geen wonder, als je al je hele leven te horen krijgt dat je te druk, te impulsief of te chaotisch bent. Maar wist je dat ADHD ook gekoppeld is aan positieve eigenschappen? In deze en de volgende sessie onderzoek je welke dat bij jou zijn.
6. Wat zijn de positieve kanten van ADHD?
Het kost tijd en energie om te leren vertrouwen op jezelf. De eerste stap die je kan helpen, is stilstaan bij je sterke eigenschappen. Inspiratie nodig? In deze sessie staan Sandra en ervaringsdeskundige Rutger stil bij alles wat positief is aan ADHD.
7. Hoe zorg je voor begrip in een relatie?
Een ADHD’er valt vaak voor een andere ADHD’er. Of juist voor iemand die heel gestructureerd is. In het eerste geval dreigt chaos, in het andere geval kan de relatie onevenwichtig worden. Hoe houd je het gezellig samen?
8. Hoe help je een kind met ADHD?
Kinderen met ADHD hebben sneller en vaker een kleine beloning nodig. En een drukke verjaardag verloopt beter als ze weten wat hen te wachten staat. In deze sessie krijg je praktische tips die je helpen bij de opvoeding van een kind met ADHD.
9. Wat werkt voor jou?
In deze laatste sessie helpt ervaringsdeskundige Rutger je met een laatste tip. Je staat stil bij wat je hebt geleerd en je ontdekt hoe de app Super Brains je kan helpen om meer uit je leven met ADHD te halen.
10. Wat zou jij adviseren?
Je weet nu wat adhd is en hoe het zich kenmerkt, maar het kan soms nog best een uitdaging zijn om hier in de praktijk mee om te gaan. Daarom ga je in deze sessie oefenen met advies geven aan anderen.
11. Hoe gaan anderen om met adhd?
Iedereen pakt het op zijn eigen manier aan, leer in deze sessie hoe anderen omgaan met adhd.
12. Wat wil je tegen de ander zeggen?
Je hebt de hele training doorlopen. We hopen natuurlijk dat de training je meer duidelijkheid en houvast heeft gegeven. Misschien heeft de training emoties losgemaakt of zou je graag met je naaste willen praten. In deze laatste sessie sluit je af met een reflectieoefening.
Ontdek hoe je het leven met ADHD makkelijker maakt
- Wat de belangrijkste kenmerken van ADHD zijn (en het verschil met ADD)
- Wat het betekent om ADHD te hebben
- Hoe je goede routines opbouwt
- Wat de behandeling van ADHD inhoudt
- De positieve kanten van ADHD ontdekken
- Hoe je voor meer begrip en balans zorgt in (liefdes)relaties
Dit krijg je
- Toegang tot 12 afwisselende sessies in de online leeromgeving van Psychologie Magazine
- Praktische adviezen, oefeningen en achtergrondartikelen
- Inspirerende video’s met expert Sandra Kooij en ervaringsdeskundige Rutger den Hollander
- Inclusief inzichtelijk ADHD-factsheet voor jezelf of je omgeving
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.7 ★★★★★
Based on 1342 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
Great pillows
Color: Black(4pack), Size: Standard
These are absolutely great and them being cooling pillows is a big plus for someone who has hot flashes at night. They are very comfortable and they are great support for any position sleeper. These pillows are durable and the material comfortable and soft.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 29, 2026
★★★★★ 5
Soft pillows
Color: Grey, Size: Standard
Good size pillows. Very comfortable. Soft pillow and not so hard to lay on. It’s not too bulky or too big.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 15, 2026
★★★★★ 3
They are using different/cheaper shredded foam then they were 1 year ago
Color: Memory Pillow, Size: Standard, Color: Memory Pillow, Size: Standard
The shredded foam used last year was really nice and soft and even firm to a point where your head is supported perfectly while you sleep. now the 2 extra pillows I received this weekend have completely different shredded foam which seems to be cheaper. Also when you unzip the pillow cover and get to the part where you can unzip the other cover where the foam is no longer is there. so they are using cheaper shredded foam and a cheaper cover to where the foam is and you can no longer unzip the second cover to see the foam. but I can easily tell that they are using different and cheaper foam which isn't true memory foam. their new blend is too fluffy and the pillows are floppy and too soft. the old ones i bought 1 year ago are heavy pillows that are true memory foam which your head molds into perfectly and are amazing. these new ones they are making aren't worth it. In one picture you can see the cover with different colored cheap foam and the other picture with the green and white thick premium quality shredded memory foam. The other pictures show how the old ones are thick and firm and moldable for you head and the other 2 are floppy because they use cheaper shredded foam. They need to use the shredded foam they used last year! it was really good! Now they are not true memory foam pillows anymore due to changing from premium shredded foam to cheap shredded foam.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on July 18, 2024
★★★★★ 5
Great comfortable, pillows.
Color: Black(4pack), Size: Standard
These are some great, comfortable pillows. They are soft and feel great. They are good for sleeping on or just using them to be comfortable in bed.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 23, 2026
★★★★★ 5
Enjoyable
Color: Grey, Size: Queen
Holds their shape and stay cool.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 24, 2026